Kollagen-Booster-Smoothie – Dein tägliches Ritual für von innen strahlende Haut

Kollagen Hydrolysat lässt sich unkompliziert in deinen Alltag integrieren – zum Beispiel als cremiger Smoothie am Morgen. Dieses Rezept zeigt, wie einfach es sein kann, hochwertiges Kollagen täglich einzunehmen.

Zutaten (1 Portion)

• 10 g Kollagen Hydrolysat Pulver
• 200 ml ungesüßte Mandelmilch (oder Wasser)
• 1 reife Banane
• 1 TL Honig (optional)
• 1 Prise Zimt
• 5–6 Eiswürfel

Zubereitung

1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.
2. Ca. 30 Sekunden auf höchster Stufe mixen.
3. In ein Glas füllen und sofort genießen.

Tipp: Kollagen Hydrolysat ist geschmacksneutral und löst sich problemlos in kalten und warmen Flüssigkeiten auf – ideal für Smoothies, Kaffee oder Joghurt.

Nährwerthinweis

Kollagen Hydrolysat ist eine hochwertige Proteinquelle und enthält die Aminosäuren Glycin, Prolin und Hydroxyprolin.

Fazit

Mit diesem einfachen Smoothie-Rezept wird die tägliche Kollagen-Einnahme zum Genuss. Probiere es aus und mach es zu deinem morgendlichen Ritual!