Magnesium 6x Komplex + B6 – Wirkung, Zusammensetzung und Anwendung

Magnesium: Einer der wichtigsten Mineralstoffe überhaupt

Magnesium ist an über 300 enzymatischen Prozessen im Körper beteiligt – von der Muskelkontraktion über den Energiestoffwechsel bis hin zur Nervenfunktion. Trotzdem gehört Magnesium zu den Mineralstoffen, bei denen viele Menschen nicht optimal versorgt sind.

Doch nicht jedes Magnesium ist gleich. Der entscheidende Unterschied liegt in der Magnesiumverbindung – und genau hier setzt der Magnesium 6 fach Komplex + B6 an.

Warum sechs Magnesiumformen?

Unterschiedliche Aufnahme im Körper

Jede Magnesiumverbindung wird vom Körper unterschiedlich schnell und an verschiedenen Stellen im Darm aufgenommen. Ein Komplex aus mehreren Formen kann deshalb ein breiteres Spektrum abdecken – für eine gleichmäßigere Versorgung über den Tag.

Die sechs Magnesiumformen im Überblick

• Magnesiumcarbonat – klassische, gut verfügbare Form
• Magnesiumgluconat – besonders magenfreundlich
• Magnesium DL-Malat – kombiniert mit Apfelsäure, gut verträglich
• Magnesiumsalze der Zitronensäure (Citrat) – hohe Bioverfügbarkeit
• Magnesiumbisglycinat – chelatiert, besonders sanft zur Verdauung
• Magnesiumoxid – hoher Magnesiumgehalt pro Kapsel

Magnesium 6x Komplex + B6: Was ist drin?

Der Magnesium-Komplex kombiniert sechs unterschiedliche Magnesiumverbindungen mit Vitamin B6. Dadurch vereint das Produkt verschiedene Formen in einer Tagesportion und ist als veganes Nahrungsergänzungsmittel für die tägliche Einnahme konzipiert.

Vitamin B6 – die zugelassenen Health Claims

Vitamin B6 ergänzt den Magnesium-Komplex mit einer Reihe zugelassener gesundheitsbezogener Aussagen gemäß EU-Verordnung Nr. 432/2012:

• Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
• Vitamin B6 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei
• Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
• Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei

Die zugelassenen Health Claims für Magnesium

Auch für Magnesium sind gemäß EU-Verordnung Nr. 432/2012 folgende Aussagen zugelassen:

• Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
• Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
• Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei
• Magnesium trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei

Für wen ist ein Magnesium-Komplex sinnvoll?

Ein Magnesium-Komplex ist vor allem für Menschen interessant, die Magnesium regelmäßig einnehmen und verschiedene Magnesiumformen in einem Produkt bündeln möchten. Dazu gehören zum Beispiel Personen mit einem aktiven Alltag, Sportler oder Menschen, die ihre tägliche Ernährung gezielt ergänzen möchten.

Wie wird Magnesium eingenommen?

Empfohlene Verzehrmenge

Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Idealerweise am frühen Abend – um die Einnahme gut in den Alltag zu integrieren.

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Häufige Fragen zum Magnesium 6x Komplex

Was ist der Vorteil von sechs Magnesiumformen?

Die Kombination mehrerer Magnesiumverbindungen kann unterschiedliche Aufnahmewege im Körper abdecken und so die Versorgung mit Magnesium sinnvoll ergänzen.

Ist das Produkt vegan?

Ja, der Magnesium 6x Komplex + B6 ist mit pflanzlichen Kapseln hergestellt und damit vegan.

Enthält das Produkt unnötige Zusätze?

Nein, das Produkt ist ohne Magnesiumstearat und ohne künstliche Füllstoffe formuliert.

Fazit

Der Magnesium 6x Komplex + B6 ist mehr als ein einfaches Magnesium-Präparat. Sechs verschiedene Magnesiumverbindungen plus Vitamin B6 – für Muskeln, Nerven, Energie und Wohlbefinden. 120 vegane Kapseln, ohne unnötige Zusätze, Made in Germany.